Adalah sebuah teknik renang yang mirip dengan katak saat berenang,sehingga gaya ini juga disebut dengan gaya katak.
2. Gaya Renang Bebas
Adalah teknik renang menggunakan kebebasan tangan dan kaki untuk melakukan gerakan agar badan kita dapat berluncur dengan cepat.
3.Gaya Renang Kupu Kupu
Adalah teknik renang yang dapat dari pengembangan gaya dada,pada teknik dasar renang gaya kupu kupu yang harus dimiliki adalah kekuatan lengan.8
4. Gaya Renang Punggung
Adalah teknik renang dengan posisi badan terlentang melihat ke atas,sedangkan punggung berada di permukaan air.
5. Gaya Renang Anjing
Adalah teknik berenang yang memiliki gaua seperti gerakan anjing berenang di air,posisi kepala berada di atas air,sedangkan kaki dan tangan melakukan gerakan seperti anjing melakukan renang.
